3 Monats Atemgruppe

am 17.04.26 startet die nächste 3 monatige Atemgruppe. 
An diesem Tag kannst Du auch gerne zum Schnuppern kommen und schauen, ob Dir die Atemarbeit gefällt.

Wir treffen uns 2x im Monat. 

Wir starten mit Yoga/ Bodywork und gehen danach in eine Atemsitzung. Es folgt Raum für Integration und Austausch🙏

Es gibt Theorie Parts und ich gehe auf Deine persönlichen Themen & Herausforderungen ein und gebe dir Tools mit, wie Du Deine Emotionen im Alltag besser halten kannst🙏

Die Termine sind:

Fr., 17.04.26 19 Uhr
Fr., 24.04.26 19 Uhr 
Sa., 09.05.26 10 Uhr
Fr., 22.05.26 19 Uhr
Fr., 05.06.26 19 Uhr
Fr., 19.06.26 19 Uhr

Preis insgesamt 180€

Ort: Lebensraum Spechthausen

Das Atmen unterstützt Dich:

✨Wenn Du mehr bei Dir im Körper ankommen möchtest.

✨Wenn Du Dich mehr spüren willst.

✨Wenn Du Dein Energiesystem freispülen willst.

✨Du Deine tiefliegende Lebensfreude aktivieren möchtest.

✨Tiefliegende Emotionen zum Ausdruck bringen willst.

✨Einen gesunden Umgang mit Emotionen lernen möchtest.

✨Mehr Präsenz / Bewusstsein im Körper.

✨Wenn Du Dich an Dein Potential erinnern möchtest und dieses verkörpert in die Welt tragen möchtest.

Schreib mir gern, wenn Du dabei sein magst oder Fragen hast 🙂